Портокалите могат да понижават с 60 процента риска от макулна дегенерация, която предизвиква силно отслабването на зрението, съобщи "Daily Express".
Според изследователите от Института за медицински изследвания в Уестмийд ползите от цитрусовия плод за очите са значителни. Те са анкетирали повече от 2000 австралийци над 50 години и са установили, че тези, които редовно ядат портокали, по-рядко развиват фаталната за очите болест през 15-годишния период на изследването. Дори ... Повече
Тамаринд е вкусен, едновременно сладък и кисел плод. Наричат го индийска фурма. Смята се, че води произхода си от Централна и Източна Африка, както и остров Мадагаскар. Някои изследователи предполагат, че дървото тамаринд е пренесено в Африка от Индия.
Днес отглеждането му е разпространено в почти всички тропически райони на земята.
Растението е буйно с вечнозелени листа. Плодовете се развиват в шушулки. Могат да се консумират сурови, добавени към десерти, сушени или стрити под ... Повече
Карамбола е вечнозелено тропическо дърво, разпространено на територията на Филипините, Малайзия, Шри-Ланка, Индия, Индонезия и Бангладеш. В сечение плодът му има формата на звезда, поради което го наричат още „тропическа звезда“ или „звезден плод“.
В зряло състояние плодовете имат жълт цвят, месестата част е сочна, но хрупкава и плътна, а вкусът им е кисело-сладък, напомнящ едновременно на круша, ябълка и цитрус. В неузрял вид плодовете са кисели, а ароматът е ... Повече
Мандарините са плодовете на зимата.
Дори и през август ще ви стане коледно, ако от някъде заухае на мандарини.
Оранжеви като слънцето, тези плодове ни помагат да преминем през зимата по-здрави и по-красиви.
Както всички цитрусови плодове, така и мандарините не правят изключение като ценен източник на витамин C, който подсилва имунитета и предпазва организма от респираторни инфекции. Освен това мандарините ускоряват метаболизма и са надежден помощник ... Повече
Мушмулите се доближават по състав най-много до този на ябълките. Освен в прясно състояние, те могат да се приемат под формата на сладка и конфитюри.
Както всеки друг плод, и в мушмулите се открива богата компилация от хранителни качества, витамини и минерали. В тях се откриват високи нива витамин А, B, С, както и минералите желязо, калций, калий, натрий, фосфор и други.
Полезните си качества мушмулите дължат още на фибрите, скорбялата, ... Повече
