Полезно
Къде се намира световната столица на драконовия плод?
Той е и един от най-впечатляващите на външен вид екзотични плодове
Независимо дали го наричате драконов плод, питая или ягодова круша, този тропически плод успя да придобие огромна популярност по целия свят. С характерната си яркорозова кора и бяла или червена вътрешност, осеяна с ...
6 от най-полезните летни плодове
Черешите са сред най-полезните летни плодове.
Череши
Черешите се намират в замразения им вид през цялата година, но пресните такива са значително по-полезни. Черешите са много силен антиоксидант, което помага на тялото да се справи с възпаленията, прави ...
Жълтите домати са най-сладките и безвредни
Притежават повече каротеноиди от червените
жълти домати
С ъществуват около 10 000 сорта домати, които като цяло са разделени на две големи групи. Високи домати, които достигат височина от 2 м до 3 м, и ниски домат от 20 до 120 см. Високите са идеални за малките градински ...
Жълтите малини
Жълтите малини са нежен и рядко срещан сорт, който буди любопитство не само заради необичайния си цвят, но и заради фините си вкусови качества. Те са част от семейството на червените малини, но с по-мек, почти меден вкус, който ги отличава още от първата хапка. Въпреки че изглеждат екзотично, ...
Джакфрут - един огромен плод съкровищница на витамини и минерали
На какво е богат екзотичният плод?
1. В една чаша суров джакфрут се съдържат 157 калории, 38 г въглехидрати, 3 г протеини и 1 г мазнини. Джакфрутът е много богат на витамин В и витамин С. Съдържа и ниацин, калий, рибофлавин и магнезий. Има по-високо съдържание на минерали и витамини в ...
Полезни ли са сушените сини сливи?
Отговорът на този въпрос се крие в процеса на производство. По същество, сушените плодове са дехидратиран вариант на пресните. Това, което може да влоши качеството им, е основно топлинната преработка, добавянето на захар и консерванти или съдържанието на вредни химикали в изходната суровина ...
Папая: тропическият плод за вашето здраве
Папаята е много популярна с леко сладкия си вкус, но може да предложи и много други неща. Този тропически плод е пълен с хранителни вещества и има много ползи за здравето. Големият плод си е спечелил репутацията на суперхрана заради високото съдържание на витамин С и сравнително ниското ...
Кокосът – райската храна
Кокосовите продукти (месото на ореха, кокосовото масло, кокосовият крем) имат множество полезни свойства:
Подобряват използването на кръвната захар и спомагат за подобряване симптомите на хипоглекимия;
Подобряват храносмилането и абсорбирането на мастноразтворимите ...
