Джанки

Ползи от консумацията на джанки

Джанките са източник на някои специфични съединения, които предлагат ползи за здравето.

Съединението кумарин има противосъсирващи свойства. С негова помощ джанката е полезна за предотвратяване на тромби и запушвания на кръвоносните съдове.

Редовната консумация на джанки може леко да облекчи симптомите на менопауза.

Джанките са с високо съдържание на вода, което помага за добрата хидратация на тялото. Дехидратацията е проблем, който засяга функциите на всички органи и системи в организма и затова не бива да я пренебрегваме.

Съдържанието на фибри в тези плодове помага за здравето на храносмилателната система и редовното движение на чревния тракт. В китайската медицина джанката се използва за лекуване и облекчаване на повръщане и гадене.

Антиоксидантите в дребните джанки намаляват риска от хронични заболявания и се борят с вредните свободни радикали.

Джанките са част от цветните есенции на д-р Бах като се вярва, че тази есенция може да помогне да се справим с интензивни емоции и психични състояния.

Подходяща е за намаляване на моментите на силен стрес и паника, като се препоръчва за хора, които се страхуват от загубата на контрол над себе си. Баховата есенция от джанка може да ни помогне да установим вътрешен баланс и да премахнем страха и безпокойството от ежедневието си.