Полезно

6 ползи за здравето от хапването на круши

Крушите са с ниско съдържание на мазнини и калории. От друга страна, те са пълни с витамини, минерали и фибри. 1. За по-леко дишане. В китайската медицина крушите се използват при белодробни заболявания. Практикуващите твърдят, че в горещите летни дни, може да се появи слуз в белите ...

Динените кори лекуват

Кората на динята е много полезна за нашия организъм по много причини. В действителност, 95 % от хранителната стойност на динята е съсредоточена в кората й! Динените кори лекуват и са много полезни! Не ги изхвърляйте! Какво съдържат динените кори? Динената кора, в много отношения е подобна на ...

5-те чудодейни свойства на прасковите

Супермаркетите и пазарите започнаха да преливат от пролетните реколти плодове, а сред тях неизбежно присъстват прасковите. Прасковите ни омайват с приятния си аромат и сладост, но всъщност те притежават много полезни свойства, които заздравят организма ни. Тези плодове са ...

Лимонът: Вълшебното средство за почистване на дома

Лимонът е естествено средство за почистване, което може да бъде полезно при грижа за хигиената на дома. Лимоновият сок е богат на естествени киселини, които могат да разтварят мазнините и да отстраняват замърсяванията. Някои от почистващите свойства на лимоновия сок включват: ...

Какво е маниока? Ползи за здравето и как да го приготвим

Маниока е добър източник на хранителни вещества, но хората трябва да избягват да го ядат суров. Маниока е кореноплоден зеленчук (грудка) с вкус на ядки. Родом от Южна Америка, той е основен източник на калории и въглехидрати за хората в много страни. Нигерия, Тайланд и Индонезия ...

Портокалите понижават с 60% отслабването на зрението

Портокалите могат да понижават с 60 процента риска от макулна дегенерация, която предизвиква силно отслабването на зрението, съобщи "Daily Express". Според изследователите от Института за медицински изследвания в Уестмийд ползите от цитрусовия плод за очите са значителни. Те ...

Тамаринд – какви ползи носи на здравето 8 здравословни свойства на екзотичния плод

Тамаринд е вкусен, едновременно сладък и кисел плод. Наричат го индийска фурма. Смята се, че води произхода си от Централна и Източна Африка, както и остров Мадагаскар. Някои изследователи предполагат, че дървото тамаринд е пренесено в Африка от Индия. Днес отглеждането му е ...

Карабмола – звезден плод

Карамбола е вечнозелено тропическо дърво, разпространено на територията на Филипините, Малайзия, Шри-Ланка, Индия, Индонезия и Бангладеш. В сечение плодът му има формата на звезда, поради което го наричат още „тропическа звезда“ или „звезден плод“. В зряло ...

Мандарините - коледни, ароматни и много полезни

Мандарините са плодовете на зимата. Дори и през август ще ви стане коледно, ако от някъде заухае на мандарини.  Оранжеви като слънцето, тези плодове ни помагат да преминем през зимата по-здрави и по-красиви.  Както всички цитрусови плодове, така и ...

Мушмули

Мушмулите се доближават по състав най-много до този на ябълките. Освен в прясно състояние, те могат да се приемат под формата на сладка и конфитюри. Както всеки друг плод, и в мушмулите се открива богата компилация от хранителни качества, витамини и минерали. В тях се ...