Динените кори лекуват
Кората на динята е много полезна за нашия организъм по много причини. В действителност, 95 % от хранителната стойност на динята е съсредоточена в кората й! Динените кори лекуват и са много полезни! Не ги изхвърляйте! Какво съдържат динените кори? Динената кора, в много отношения е подобна на вътрешността на динята и е съставена предимно от вода. Поради това, динята поддържа естествената хидратация на тялото и чисти всички токсични отпадъци от него. Адекватната хидратация на организма намалява кръвното налягане. Динената кора е богата на витамини С, В6, А, а също и съдържа достатъчно количество цинк, магнезий и калий. Всички тези витамини и минерали се съдържат дори в една порция динена кора (общо 50 калории). Ползите от консумиране на динени кори Цитрулина може също да помогне в процеса на загуба на тегло, а фибрите съдържащи се в кората на динята, може да ви помогнат да чувствате ситост по-дълго време. Проучванията показват, че хората, които консумират природен цитрулин, губят с 30% повече тегло, отколкото тези, които не го правят. Ликопенът в динената кора може да намали възпалението, отговорно за болката при артрит, а фолатът (форма на витамин В9) в кората може да намали риска от инфаркт и развитие на рак на дебелото черво. Тъй като динята е добър източник на бета-каротин, то тя е полезна и за здравето на очите.. Дори и бременните жени могат да се възползват от плюсовете на динените кори. Малки количества динена кора могат да намалят риска от сърдечен удар, а това допринася за намаляване на оттоците, свързани с бременността. Натуралните захари могат дори да намалят сутрешното гадене при бременни жени! Ако сте загрижени за появата на мускулни крампи, опитайте се да ядете от време на време динена кора, за да се предпазите от тях.. Ако разполагате със сокоизстисквачка, можете да извлечете сока от динени кори и да пиете получената чудесна напитка, която ще допринесе за изчистване на всички токсични отпадъци от организма. От динени кори можете да приготвите и конфитюр, който ще подхожда чудесно на всяка закуска с кифлички, хляб, торти или кексове.